質が悪い睡眠は生活習慣病のリスクを高め、かつ症状を悪化させることが分かっています。不眠の原因はストレス・こころやからだの病気・クスリの副作用などさまざまですが、不眠が続くと不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのために、なおさら不眠が悪化するという悪循環に陥りやすいです。
GooDGooDNightは眠りの深さを促し、
すっきりした目覚めの向上機能をもつ
機能性関与成分GABAとラフマ葉エキスを配合した、
「睡眠サポートサプリメント」です。
動物や植物など自然界に幅広く存在するアミノ酸の一種。生体内では脳や脊髄などに広く分布し、抑制性の神経伝達物質として働きます。交感神経を抑制し、副交感神経を亢進が見られることが報告されています。
古くからお茶にして飲用し、日常的に親しまれてきたリラックスハーブ。
中国薬典に収載されている生薬であり、不眠、高血圧症、神経衰弱に用いられています。